7月10日，泽州县第二期“工会大讲堂”在山西泽州农村商业银行举办。
　　国家二级心理咨询师、晋城市心理咨询协会秘书长王郭敏受邀作了题为“心灵爱放松给情绪调个频”的专题讲座。总行60余名干部职工现场聆听了讲座，各基层网点采取视频会议方式参加了此次活动。
　　讲座中，王郭敏老师从“压力的来源、认知自己的情绪、自我调节的方法”等三个方面进行了讲解，用身边的鲜活事例说明情绪对人体身心健康的危害，并通过专业的理论知识、有趣的互动、小游戏等方式帮助大家认识情绪，合理调节情绪。
　　大家纷纷表示此次授课内容生动风趣，受益匪浅，学会了如何正确面对工作中、生活中的压力及很多调节情绪的有效方法。今后将会加强情绪管理，当好情绪的“主人”，筑牢心理健康“防护墙”。