8月20日上午，晋城经开区总工会在七楼大会议室举办“工会大讲堂”，邀请山西大学教授范红霞作《心理压力的产生、形成和调节》主题讲座。

　　讲座中，范红霞教授紧密结合职工职场心理特点，采用理论解读与实例分析深度融合的方式，围绕“个体生命的能量观”“心理压力的产生与形成”“深度应对机制”等进行了讲解。她系统剖析了压力背后的心理逻辑，传授了极具实操性的调节方法，帮助职工从根源理清心理困惑，并对现场提问逐一回应，提供针对性解决方案。

　　此次讲座内容深入浅出、干货满满，既具理论高度又有实践指导意义，让在场职工对心理压力的科学应对有了更清晰的认识，对心理健康关乎个人幸福与团队发展的重要性有了更深刻的体会。